Módszerek a fogyás

A nő, akit vonz az élet, az érzelmek, teljessége textúra, nem finomsága a kötet...

Legyél vékony, gyakran fanatikus-dédelgetett vágya, hogy sok nő. Sokan megpróbálták, hogy lefogy a különböző diéták, fogyókúrás rendszerek. Szinte minden nő tud írni egy könyvet arról, hogyan lesz karcsú. Egyetért? Mi nők sokat tud, de gyakorlatilag még mindannyian ebben a kérdésben továbbra is problémás.

Én súlyt, hogy első kézből. Gyermekkora óta, nem volt elég a teljes lányt, így az iskola nem volt, anélkül, hogy nevetségessé. Mindez növelte a területét, a... 15 évesen elhatároztam, hogy fogyni. A diéta hét teljes böjt, a nyers étel diéta, amit én akkor tettem. Egész idő alatt folyton depressziós, lehangolt. Miközben csökken a súly, elkényezteti – ez a stressz. Amikor a tömeg megy el, a másik kezd pánikba esni – hogyan tovább a helyes irányba?

Módszerek a fogyás. Ma nem írok arról, hogy a természetes módszerek a fogyás: a táplálkozás, a sport, a víz... tudod, ez az egész nélkülem. Beszélni fogok arról, hogy más módszerek fogyás: a lelki energia. Mert, meg kell kezdeni. Nem a megfelelő táplálkozás...

Úgy kezdődött, hogy beleszerettem. Igen, plusz elesett, így az érzelmek ugrott az endorfin, hogy az adrenalin, aztán együtt le egy reménytelen depresszió.

Az év folyamán a szerelem fogytam 30 kilót!!! Nem csak vékony, nem túl vékony.

Az öröm, a közösség, a tárgy, a szerelem, remegtem, nincs étel a számban nem mászni. Aztán az adrenalin ugrottam, mint egy ló, elfelejtve, amikor tegnap ettem. Hát persze, hogy egy szörnyű depresszió az a harc, nem kell semmit csinálni, de sírni.

Mit írok? Én nem javaslom ezt a módszert a fogyás. A lényeg itt az teljesen más. Minden az érzelmek! Erről akarok ma beszélni.

Miért eszünk, hogy mit eszünk?

Mindannyian tudjuk, hogy fogyasztanak, sokkal több, mint ami szükséges a szervezetnek. Tudunk élni, enni egy vagy két alkalommal egy nap, kis adagokban. Valós fizikai éhség aligha jele a modern ember. Az éhség, hogy úgy érezzük, az éhség, a finom test, az energetikai burok. Mi lehet tölteni az egész napot, az helyet csinál valamit, általában nem tölti fizikai energia, de ebédnél akarsz enni. Miért?

A helyzet az energia szektorban. Minden termék, minden íze, saját energia. Például, édes ízű, nyugtató, a só – koncentrálva, éles – aktiválja, ad egy keserű hang, türelem..., valamint a személyes energia minden egyes termék. Egyes termékek nők, a puha hatalom, a másik férfi, egy emelje fel a prána, a más út körül... amikor enni akarunk jelzi, hogy hiányzik egy állam. Hiányzik egy bizonyos energia.

Módszerek a fogyás.Miért nő a stressz-evés édes, a legtöbb férfi a só? Mert a nő, öntudatlanul, pihenni szeretne, nyugodj meg ( ez a tulajdonság az édes íz), a férfi megpróbálja összeszedni magát, valamint erősíti az erő (csípős, sós).

Emésztési étel, csatlakoztassa vele energiával tölt el minket, hogy a rezgések, valamint a mentális állapot változásokat. Például, vannak olyan helyzetek, amikor egy bizonyos élettartam volt rabja minden termék ( ő adott Neked a szükséges energia), majd egy pillanat alatt rájött, hogy nem akar enni.

Emlékszem, hogy volt egy időszak, amikor azt megette a citromhéj. Ez egybeesett a nehéz asztrológiai időszak. Aztán rájöttem, hogy ez a keserű íz, egy finom szinten adott, kitartás, türelem. Vettem egy kiló citrom, tiszta meghámozzuk, majd enni őket tea nélkül, cukor vagy méz. Mindenki, aki látta, hogy ez a görbe, de nagyon finom. De csak egy hónappal később, amikor elkészült ez az időszak az életemben, amikor teljesen nem kíván enni, a kéreg. Hosszú idő, a barátok ide tea 2 kiló citromot, de nem tudom, mit csináljak velük. Bár a lekvárt felforraljuk!

Eszünk, mert hiányoznak az érzelmek, valamint az állam. Ne feledd, kérlek, bármilyen életed legboldogabb napja.

• Sokat ettél, ezen a napon?
• Általában enni?

Amikor tele vannak a pozitív érzelmek nincs szükségünk további energiaforrások, ezért nem kell, hogy kompenzálja a hiány a termékek.Miért diéták nem működnek?

Általában egy kimerítő diéta segít, hogy lefogy, csak egy darabig. Karcsú test energia halmozódik fel, az éhség, s egy napon vágunk.

Itt van, amit az egyik barátom, aki ott ült a szigorú diéta hat hónap: "Egyik éjjel felébredtem, s rájöttem, hogy nem tudok többé... annak ellenére, hogy nem értek el kiváló eredményeket, a testem volt elég karcsú. De még ez a tény sem tudott elűzni. Én vagyok az éjszaka közepén volt ott minden. Azzal kezdtem, saláták, lenyelte, ami volt a hűtőben, még ettem minden édességet ki a Karácsonyi gyermek ajándék. Ettem, de nem tudtam abbahagyni...".

Ez nem a fizikai éhség, kimerült, anélkül, hogy bizonyos energiák, finom test.

A fizikai test képes elviselni az éhséget egy nagyon hosszú idő, anélkül, hogy bármilyen meghibásodás, biztonságosan vissza a tápfeszültséget. De a finom test nem tud. Minden nap szükségünk van bizonyos feltétellel, ha nem adnak, akkor kezdjük, hogy érzelmileg romlik, legyen Izgatott, ideges, ingerlékeny. Emlékszem, állam, amikor ülni a diéta? Ebben nincs semmi örömöt, a békét.

A legfontosabb, hogy egy jó ábra az első helyen, a finom testet. Amikor sok érzelem — a test energia telített, étvágy minimális. Sőt, az érzelmek nem feltétlenül pozitív, élő érzelmek, elvben, megtelik a finom testet. Ha élünk, szomorúság, nem elnyomni, azt is tudja, hogy az élelmiszer vékony test. Mint te is tudod, hogy nem tud élni az érzelmek, emberek, fogjátok el őket.

A pozitív érzelmek egy speciális karcsúsító hatása.

Úgy döntöttem, hogy a kísérletet, egy hónapon belül minden nap tervez valamit örömteli magad: túra SPA kezelések, látogatások, hogy egy kozmetikus, látogató tone club, finom tea a kedvenc kávézóban, egy autóval a városon keresztül, a zene, a Hamam, a fürdő mindenféle női dolgokról, vásárlás... a lista hosszú volt. Észrevettem, hogy ebben a hónapban teljesen lecsúszott pár kilót, bár a diéta nem ülj 4 évig. Ettem, ha akartam volna, de az idő többi részében próbáltam több időt tölteni egy érzelmileg feldobott. Akkor ugyanaz a hatása, észrevettem, anya-in-law, amikor odaadtuk neki a kocsit. Szó szerint olvasztott 3 méretben 1,5 hónap, mint egy nagy buzz a vezetés. Bevallotta, hogy ő már nem akar, még azt is elfelejti róla, különösen, ha kell egy kis utazást. Aztán észrevettem, hogy ez a minta egy hatalmas nők száma.

Az életben vannak olyan területek is, a "nagy", hogy lehet, hogy nem kell több táplálékot élelmiszer, amelyben felszámolásra pozitív, boldog. Megtalálja őket az életben.

Ha élünk harmóniában a természettel, a testem – nem koncentrálunk, az élelmiszer, a változó íze, változó kamat élelmiszer. Változik a tudat, s a továbbiakban ne szeretné, egészségtelen ételek.

Például, ha elnyomjuk magad kényszert, hogy csinálj valamit, hogy nem olyan, mint mi vagyunk, egy energetikai szinten, akkor remélheti, hogy több súlyos, nyomasztó élelmiszer alacsonyabb rezgéseket. Csokoládé, nagy szemek, mindenféle félkész termékek, makaróni, metélt, gomba, stb. Ezek a termékek ad nekünk egy finom hatása a túlélés, de fizikailag elpusztít minket.

Ezzel szemben, amikor az energia emelkedik , senki sem fogja tudni, hogy dugjon egy nehéz étel, azért, mert nem egyezik a rezgéseket. Ha jók vagyunk elégedettek vagyunk, mi inkább könnyű ételeket magas rezgés, fenntartani egy ilyen állapot.

Fontos, hogy fordítson figyelmet, hogy az állami eufória után, általában, úgy vágy, hogy enni. Miért? Mert túl sok a stressz egy vékony test, ez a törvény az egyensúly kezdődik, hogy a föld át ételt. Mert ez az öröm, könnyű, jó, de az az eufória, ami annak a jele, felkészületlensége, az esemény, a szervezet megpróbál egyensúlyt az állapot, vagy egy bőséges étkezés, vagy a rollback a depresszió. Legyen óvatos!

A szent emberek egyél egy marék rizs egy nap az egész élet, nem azért, mert olyan visszafogott a lélek, hanem azért, mert, hogy kapcsolatba Isten, hogy ilyen mély érzelmeket, hogy a folyamat a kaja az csak egy módja annak, hogy tartsa a fizikai test életben. Nem vagyunk szentek, de az energia test megköveteli, érzelmek, mély Államok, az öröm, az érzékiség! Ha csak át őket az élelmiszer, a sorsunk szomorú.

Módszerek a fogyás. Hogy mit ajánlok?

Azt javaslom, Hogy a kísérletet, de 21 napon belül kell a kapcsolatot, hogy az érzelmek, de minden nap egy kicsit, hogy mit akarsz! Írj magadnak egy listát az ilyen órákat. Hagyd, hogy mindegyik vesz legalább egy fél órát, mi lenne az ideje, hogy táplálja magát az örömtől!

Fontos, hogy mi jó a nőknek, hogy "jó" személyesen Önnek! A lista az egyén. Kezdjük létrehozni az örömteli élet ma kezdődik, hogy a takarmány a karcsú test a jó érzelmek, sem kekszet, csokit.

• Minden nap tégy valami jót magadnak. Nagyon fontos része ez az öröm kapcsolódik a test, mint a szervezetnek szüksége van a pozitív érzelmek. Például GYÓGYFÜRDŐ, masszázs, fürdők, pakolások, a szexuális intimitás, sport, tánc...nagyon fontos a szervezet számára, hogy úgy érzi, az öröm, nem egy állandó bűntudat a hiányosságai. Megtanulják, hogy boldog legyen a testen keresztül, megszűnik egy horgony a negatív érzelmeket. Éppen ellenkezőleg, akkor kezdődik a szeretet, érzem.
• Viseljen megfelelő ruházatot ez alatt az idő alatt. A köpenyt, pamut nadrág, nem érzem a tested! El kell viselni elegáns ruhákat a különböző méretű, gyönyörű fehérnemű, harisnya... valami, ami lehetőséget ad A test egyfajta fellebbezést. Például, nem hord harisnyát, soha. Nagyon kényelmetlenül érzem magam, elszigetelt a természet. Több éve hordok harisnyát, télen, ősszel. Az az érzés, amikor felveszem a zoknikat, nagyon különböző, még szabad. Hasonlóképpen, mint a gyönyörű fehérnemű, van egy olyan érzésem, az érzékiség, a szexualitás. A chipek a test, de meg kell találni.

Távol a pusztító aspektusait az élet, a munka, az eszméletét.

A testünk kiabál a nekünk valami miatt, halljuk őt! Tudom, hogy ha kapok egy pár kilót, az egyértelmű jele annak, hogy nemrég megszűnt fizetni a figyelmet, hogy öröm magát megszűnt élni, élvezni az életet. Ezekben a pillanatokban köszönöm a szervezet számára, emlékeztetsz most, hogy a megfelelő energia állapotát.

Módszerek a fogyás.Itt van egy lista a dolgokat, hogy növeljük a súlyt, nem termékek:

• Az elutasítás a természet javára, a férj, a gyerek, rokonok, barátok, munkatársak;
• Amikor azt tesszük, amit utálunk;
• Amikor nem vesszük észre, hogy a predesztináció;
• Amikor elakad a harag a múltban;
• Sérelmek ellen a férfiak (gyakran formában védő, zsíros réteget a csípő);
• Félelem az élet, a félelem nem a megküzdés (formák egy védő réteg a gyomorban, mint egy pajzs, a társadalmi hatás);
• Ha nem vagyunk hajlandók a vágyak;
• Ha nem vagyunk hajlandók az utat az élet, miközben a komfort zóna

Szóval, ha úgy érzed, hogy az oka a felesleg mélyebb, mint érzelmi elégedetlenség élet, kezelni a félelmeiket, bátorságom élni, ahogy tetszik, de nem annyira, mint az várható volt, nem pedig, mint mindig! Menj a félelmeiddel, mert mögött mindig félelem van rejtve egy hatalmas energia, erő.

Koncentrálj a saját vágyait, nem pedig az étel. Jó alak nem cél, ez azt jelenti, hogy elérni valamit.

Mi van? Gondold meg, mit akarsz elérni, jó az alakod?Mindent, amit az életben teszünk, bizonyos feltételek mellett. Szeretnénk megtapasztalni, érezni, hogy élek...

Még jó alakja van szükségünk, nem színjáték, de néhány nagyon fontos érzés a világon.Próbálj meg koncentrálni, a feltételek minden nap, nem pedig az ábra, nem grammban, nem a kalória. Éljünk teljes életet, örömöt, érzések, kalandok, élmények. Ahol lehetséges, hogy gyászolni valahol meg lehet szórakozni!

Van egy nagy pszichológiai módszer, a Gestalt terápia, úgy hívják, hogy "mi lenne, ha...". Ez a kifejezés arra tervezték, hogy visszatérjen egy pszichológiai forrás foglalkozik a helyzet, mind pedig a szám, ez is működik, így hangzik: "Élni, mint ha már megvan a tökéletes az Ön számára. ábra."

Képzeld el:a tökéletes test, kényelmes, könnyű, érzed, Hogy vonzó, kívánatos.

• Milyen más Az életem megváltozott, miután a formák?
• Talán jobb, hogy kényeztesse magát?
• Több időt szentelni a tested?
• Egyre több kérjük magad?
• Talán Az intimitás férje lett érzékenyebb?
• Vagy egyre inkább laza, nyugodt?

Nyom ezek a változások majd kezdjük el most, hogy hozza őket az életedbe anélkül, hogy megvárná, hogy valamilyen mutató a skála. Az öröm az egy érzést, elérhető bármely szerv típusa, valamint a súly.